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YOGA am Abend

Kursblock 3/2020* mit 10 Trainingseinheiten à 60 Minuten € 95,00 (Einstieg jederzeit möglich):

  • 03.06.2020
  • 17.06.2020
  • 24.06.2020
  • 01.07.2020
  • 08.07.2020
  • 15.07.2020
  • 22.07.2020
  • 29.07.2020
  • 05.08.2020
  • 12.08.2020

Kursblock 4/2020* mit 10 Trainingseinheiten à 60 Minuten € 95,00 (Einstieg jederzeit möglich):

  • 16.09.2020
    23.09.2020
    30.09.2020
    07.10.2020
    14.10.2020
    21.10.2020
    28.10.2020
    04.11.2020
    11.11.2020
    18.11.2020

*Kurzfristige Änderungen der Termine vorbehalten!

Einstieg jederzeit möglich.

Yoga wirkt ganzheitlich, belebend und entspannend und bringt durch Körper-, Atem- und Meditationsübungen Körper, Geist und Seele in Einklang!

Körper und Geist werden durch bewusste Atmung mit fließenden Bewegungen und Haltungen in Einklang gebracht. Dynamische Bewegungen lösen sich mit entspannenden Haltungen ab. Dabei werden sowohl die Körperwahrnehmung gestärkt, als auch die Flexibilität von Gelenken, Muskeln und Bändern gefördert.

Kursleitung: Alexandra Braig (Yoga Instructor)

Event Timeslots (1)

Mittwoch
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Alexandra Braig