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STRONG by Zumba

STRONG by Zumba – das hochintensive Intervaltraining mit Jenni

Hier werden Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining miteinander kombiniert. Man bewegt sich zu Originalmusik, die speziell für jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Bewegung wird von der Musik befeuert.

Neuer Kurs ab Freitag 15.11.2019

 

 

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Freitag
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Jenni Heise