PRÄVENTION

 Zielgruppe: chronische Rückenprobleme, muskuläre Dysbalancen

AOK Kunden können alle 2 Jahre eine Ortho Card bekommen

AOK –OrthoCard ( Einführungsangebot)

Gebunden an ein Privatrezept/ärztl. Empfehlung) vom Arzt und Genehmigung durch die AOK.

          12 Trainingseinheiten (Zeitraum 12 max 16 Wochen) = 1-2 Training pro Woche


Durchführung:         2 mal Einweisung  1:1 (ca. 1h)                                                                                                           10 mal in der Gruppe1:7 (ca. 1 h)

Sie erhalten vom Haus- oder Facharzt eine Empfehlung. Diese schicken Sie an die AOK. Sie erhalten nach Genehmigung eine AOK Ortho Card und geben diese bei uns ab.

 

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Alle anderen Kassen,  AOK Bilateral und AOK Kunden nach durchlaufen der Ortho Card

Sie können 2  Kurse belegen. Entweder 2-mal denselben oder im Wechsel

1. Präventives Rückentraining =  je 12 Trainingseinheiten Kosten je 120,00€

Sie benötigen kein Privatrezept/Empfehlung. Er bezahlen 120 € und erhalten nach abtrainieren der letzten Einheit eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie dann bei Ihrer Kasse ein und erhalten (AOK 80 € , andere Kassen zwischen 70 und 90%)zurück.

Durchführung:          2 mal Einweisung 1:1 (ca. 1h)                                                                                                                                  10 mal 1:7 (ca. 1 h)

 2. BodyBalancePilates 

Sie benötigen kein Privatrezept/Empfehlung. Sie bezahlen 95 € und erhalten nach der letzten Trainingseinheit eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichen Sie dann bei Ihrer Kasse ein und erhalten (AOK 80€, andere Kassen zwischen 70 und 90%)

Durchführung: 10 Einheiten in Kleingruppen von maximal 8 Personen